Из-за длительных зимних холодов организм становится очень слабым, и в начале весны многие жалуются на обильное выпадение волос. Как передает Replyua.net, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Юлия Колюбина назвала основные причины выпадения волос в весенние месяцы. По её словам, именно весной организм испытывает дефицит витаминов и хронический стресс, и такое состояние крайне негативно сказывается не только на волосах, но и на коже.
Главным фактором, влияющим на выпадение волос, является недостаток витамина D в организме. Солнечный витамин участвует в строении ствола волоса. Волосы могут начать выпадать на фоне общей усталости и дефицита других витаминов. «Женщины более зависимы от стрессовых факторов в смысле роста волос. И по весне стрессовое выпадение волос у женщин будет заметнее – это последствие зимы», — рассказала доктор.
Также она дала несколько рекомендаций тем женщинам, которые столкнулись с такой проблемой. В первую очередь нужно изменить рацион питания. Обязательно включите в него продукты, богатые жирными кислотами, кальцием, цинком, витаминами А и Е. Также дополнительно можно принимать специальные лекарственные добавки, которые можно приобрести в аптеке.