Дети, которые с раннего возраста демонстрируют доброту, заботу и готовность помогать другим в подростковом возрасте, с большей вероятностью придерживаются здорового питания. Это был завершение ученых, анализируя данные более чем 20-летнего британского исследования, опубликованного в Американском журнале профилактической медицины, сообщает UNN.
Подробности
Ученые использовали результаты когортного исследования тысячелетия, которое контролировало развитие детей в Великобритании с рождения до 17 лет. Родители записали проявления просоциального поведения — доброта, сотрудничество, забота — в возрасте 5, 7 и 11 лет. В подростковом возрасте, когда есть пищевые привычки, исследователи оценили диету детей, включая потребление фруктов и овощей.
Оказалось, что те, кто с детства, стабильно продемонстрировал позитивное социальное поведение, гораздо чаще выбирали здоровые продукты в 14 и 17 лет. По словам авторов, просоциальность может быть эффективной стратегией для улучшения общественного здравоохранения, поскольку она влияет не только на эмоциональные и социальные отношения, но и поведение, связанное со здоровьем.
Молодые люди устали от того, что общество постоянно сосредотачивается на своих проблемах. Мы должны ценить то, что у них хорошо, включая проявления беспокойства и поддержки, — сказал ведущий автор изучения Фары Кураши из Университета Джонса Хопкинса.
Старший автор, Джулия К. Бем из Университета Чепмана, подчеркивает: просоциальные действия — от волонтерства до элементарной внимательности к другим — укреплять психологическое благосостояние, улучшить настроение и способность преодолевать стресс, что в комплексе способствует более здоровым выборам в питании.
Исследование имеет сильную доказательную базу из -за большой выборки и длительного наблюдения, хотя ученые признают, что семейные и социальные факторы также могут повлиять на результат. В то же время авторы убеждены, что образование детей с добротой и сочувствием связано не только о моральных ценностях, но и о реальном вкладе в их физическое здоровье на всю жизнь.
Ребенок в Харкиве выпал из окна пятого этажа и застрял на кондиционере: он был спасен 1108.25, 09:47 • 2260 просмотров