Специалисты из Китая проанализировали результаты исследований, проведенных за последние несколько лет. Как передает Replyua.net, учёные пытались установить, насколько опасной для здоровья является жареная и жирная пища. В частности, специалисты изучили данные более полумиллиона человек, которые были участниками самых различных исследований и экспериментов.
У 36000 добровольцев медики выявили проблемы с сердцем и сосудами. Как подчеркнули исследователи, им удалось полностью доказать прямую связь между рационом питания и развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что люди, предпочитающие употреблять много жирной еды, на 37% чаще сталкиваются с сердечной недостаточностью. 28% любителей жареной и жирной еды со временем столкнулись с такими болезнями. Ещё 22% участников экспериментов со временем начали жаловаться на самочувствие, и у них была выявлена предрасположенность к ишемической болезни сердца.
Более того, также ученым удалось установить, что употребление пищи с насыщенными вредными жирами рекордно увеличивает угрозу возникновения болезней сердца и сосудов. Удалось выяснить, что маленькая порция жирной еды весом чуть более 100 граммов и съеденная всего один раз в неделю повышает риски развития серьезных болезней.
Пристрастие к жирной и сладкой пище практически не отличается от наркотической зависимости — как избавится от вредных пищевых привычек
Ученые составили рейтинг продуктов, провоцирующих появление жира на животе
Диетологи назвали 6 жирных продуктов, подходящих для диеты