Немецкие врачи призвали ввести сиесту или полуденный сон как способ борьбы с повышением летней температуры, препятствующей производительности труда.
Об этом, как пишет «Европейская правда», в интервью RND заявил глава Федерального объединения врачей немецких ведомств здравоохранения (BVÖGD) Йоханнес Ниссен.
«Мы должны ориентироваться на то, как люди работают в жару в южных странах: рано вставать, продуктивно работать утром, а в полдень отдыхать», – убежден Ниссен.
По его словам, «это концепция, которую следует принять в летние месяцы».
Отмечается, что врачи из BVÖGD призывают перенести более напряженные части рабочего дня к утру, пока работники не истощились от сильной жары.
«Люди не так продуктивны, как обычно, когда очень жарко. Плохой сон из-за теплых ночей может привести к дополнительным проблемам с концентрацией внимания»,– считает Ниссен.
Он также призвал к «достаточному количеству вентиляторов и более легкой одежды, даже если правила офисного дресс-кода этого не позволяют» и добавил, что «работники и люди в целом должны пить больше воды и есть меньшими порциями в течение дня».
Сиеста – это испанский термин, означающий перерыв, который многие делают, часто включая сон или другой вид отдыха, в самые жаркие часы в середине дня. Эта практика распространена в жарких частях света.
Как известно, с прошлой недели от экстремальной жары страдает большая часть Центральной и Западной Европы.
Читайте также на эту тему: Привыкаем к новому климату: как жара и наводнения меняют привычную нам Европу
Подписывайся на «Европейскую правду»!